Jak pielęgnować zęby?

Nawet jeśli nie masz jeszcze ząbków, twoje dziąsła potrzebują pielęgnacji. Dlatego codziennie, zanim wieczorem położysz się spać, mama lub tata powinni umyć je za pomocą silikonowej szczoteczki nakładanej na palec albo gazika nasączonego wodą czy naparem z rumianku.

Gdy pojawią się mleczaki, zaczniecie używać specjalnej, miękkiej szczoteczki do zębów. Pamiętaj, że służy ona do mycia zębów, a nie rączek, brzuszka czy stóp. Nie wolno też jej gryźć i ssać. 

 

Potrzebna będzie pasta do zębów dla dzieci. Do mycia wystarczy porcja wielkości ziarnka grochu. Nie lubisz mięty? W sklepach są dostępne specjalne pasty o smaku truskawek, malin, jabłek, bananów, a nawet gumy balonowej, coli i lodów! 

 

Ząbki myjemy dwa razy dziennie, rano i wieczorem, oraz po każdym słodkim posiłku, przez co najmniej minutę, omiatając każdy ruchami od dziąsła w dół i w górę. 

 

Możesz próbować działać samodzielnie, to cenna nauka zdrowych nawyków i pyszna zabawa, pod warunkiem że nad jej bezpieczeństwem czuwa ktoś dorosły.