Fot. Fotolia

Jak przygotować stopy do dalszych zabiegów?

Kąpiel stóp z solami, płynami czy perłami to nie tylko przyjemność, lecz także:

  • szansa na pozbycie się zmęczenia, bólu i opuchlizny, ulga po otarciach;
  • zmiękczenie pięt i skórek wokół paznokcia, złuszczenie skóry;
  • ochrona przed powstawaniem przykrego zapachu;
  • oczyszczenie, odżywienie, nawilżenie i natłuszczenie.

Przygotuj stopy i paznokcie do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych!

Kąpiel dla stóp

Kąpiel stóp to zabieg, który zmiękcza naskórek, sprawiając, że staje się łatwy do usunięcia. Dodatkowo relaksuje i odpręża. Aromatyczna sól, kolorowe perełki czy pieniący się płyn – sama wybierz, co tym razem dodasz do wody.

Na zmęczone i opuchnięte nogi

Zanurz je na 20 minut w kąpieli z dodatkiem soli. Jej kryształkami możesz też wymasować pięty, zadziałają jak peeling, a stopy będą odprężone i lekkie. Wymocz je też przed podróżą samolotem czy tańcami, a unikniesz obrzęków.

Ponadto kąpiel z solą, dzięki minerałom – takim jak chlorki, magnez i siarczany – ma właściwości przeciwzapalne i antygrzybicze. Zwęża naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi w nogach, likwidując opuchliznę.

Na gładkie pięty

Sól chroni również naskórek pięt przed pękaniem. Jeśli masz taką skłonność, zanurzaj stopy w solnym roztworze raz w tygodniu. Po 20-minutowej kąpieli lekko zetrzyj naskórek tarką, a na koniec posmaruj kremem.

Nawilżenie dla suchych stóp

Płyny i olejki do kąpieli zawierają kojące oraz nawilżające składniki: glicerynę, d-pantenol, wyciągi z alg, szałwii czy kory dębu i mocznik. Ten ostatni nie tylko zmiękcza skórę, lecz także zmniejsza rogowacenie naskórka. Przy regularnym stosowaniu pięty stają się jedwabiście gładkie.

Kąpiel relaksująca

Dodaj do kąpieli musujące kulki lub perełki. Bąbelki unoszące się w wodzie delikatnie wymasują skórę, a unoszący się zapach dodatkowo ukoi zmysły.

Fot. Fotolia-RASP-Rossmann

Temperatura kąpieli stóp

Kąpiel powinna być letnia. Zbyt ciepła nie zmniejszy obrzęków, dodatkowo może też wysuszać naskórek. Najlepiej rozpuść sól czy inny preparat w gorącej wodzie, a potem dolej chłodnej.