Wiosenna pielęgnacja stóp

Do dzieła, czyli pielęgnacja stóp krok po kroku

Jeśli używasz lakieru lub odżywki do paznokci, zacznij od starannego ich zmycia. Potem umyj stopy ciepłą wodą z mydłem, a następnie dokładnie osusz. Nie zapomnij o przestrzeniach między palcami.

1. Zadbaj o kształt paznokci

Skróć je ostrymi nożyczkami lub specjalnym obcinaczem. Pamiętaj, aby paznokcie zawsze miały kształt prostokątny, wtedy nie będą boleśnie wrastać. Gdy już wszystkie paznokcie będą miały podobną długość – delikatnie je opiłuj, a na koniec użyj gładzika. Odzyskają w ten sposób ładny koloryt i blask.  

2. Pora na kąpiel

Wlej do miski wodę i wsyp zwykłą sól kuchenną, wlej kilka kropli olejku eterycznego, np. miętowego (odświeża) lub rozmarynowego (odpręża i stymuluje). Możesz użyć też ulubionej soli do kąpieli lub specjalnej do kąpieli stóp. Nie mocz jednak nóg za długo, ponieważ skóra napęcznieje, a wtedy można ją zbyt mocno wyciąć. Krótka kąpiel zmiękczy zrogowaciały naskórek oraz przyjemnie odpręży.

3. Peeling

Wykonaj peeling stóp – złuszczysz martwy naskórek i zrobisz sobie przy okazji masaż :) Użyj peelingu do ciała lub specjalnego peelingu do stóp – jak wolisz. Szczególną uwagę zwróć na pięty - to na nich bywa najwięcej zrogowaceń, więc może trzeba będzie je dodatkowo przetrzeć pumeksem lub tarką, aby odzyskały gładkość. Naskórek stanowi naturalną barierę ochronną, więc ze ścieraniem postępuj ostrożnie. Zwłaszcza, gdy skóra jest rozpulchniona po kąpieli – wtedy łatwiej „usunąć za dużo”. Staraj się nie nadużywać tarki – im częściej usuwasz w ten sposób naskórek, tym szybciej on odrasta. Lepiej więc regularnie stosować peelingi do stóp – są delikatniejsze.

4. Pora na skórki

Odsuń je specjalnym patyczkiem i delikatnie powycinaj cążkami. Systematycznie odsuwane nie narastają i są miękkie. 

5. Pielęgnacja stóp, czyli krem odżywczy lub maska

Zregenerują, nawilżą i wygładzą skórę. Możesz nałożyć nieco grubszą warstwę kosmetyku niż na co dzień – skóra stóp po wcześniejszych zabiegach będzie chłonąć krem jak gąbka :) Jeśli podczas zabiegu chcesz wykonywać inne czynności, zwróć uwagę na maski do stóp w postaci skarpet – ich użycie jest dziecinnie proste, a przy regularnym stosowaniu efekty mogą naprawdę zaskoczyć.

6. Pomaluj paznokcie, jeśli lubisz

Najpierw odtłuść płytkę paznokci zmywaczem lub cleanerem, następnie nałóż bazę, która ochroni płytkę przed przebarwieniami, a potem zaaplikuj wybrany lakier. Jeśli wolisz bardziej subtelny efekt, pomaluj paznokcie odżywką, która albo nada delikatny odcień, albo wyłącznie piękny połysk.

Pielęgnacja stóp na co dzień

Funduj swoim stopom spa raz w tygodniu – to wystarczy. Jednak nie zapominaj o codziennej pielęgnacji, czyli nawilżającym kremie do stóp. Jeśli Twoje stopy są przesuszone, zwróć uwagę na kremy do stóp z mocznikiem. W zależności od stężenia w kosmetyku, będzie on albo nawilżał, albo złuszczał. Do domowych kuracji wybieraj stężenia do 10% - taki produkt będzie nawilżał i zmiękczał skórę.

Jeśli masz problem z pękającymi piętami, zastosuj na noc maskę parafinową i na nią nałóż skarpetki. Uzyskasz w ten sposób lepszy efekt miękkich i gładkich stóp. Parafina zawiera substancje natłuszczające, powoli rozgrzewa i utrzymuje ciepło, dzięki czemu wspomaga wchłanianie składników aktywnych w głąb skóry.  

Jakich składników szukać w kosmetykach do stóp?

Tak jak wszystkie inne kosmetyki, kremy do stóp dobieramy w zależności od tego, czego nasza skóra potrzebuje. Produkty do stóp zawierają najczęściej:

• mocznik – nawilża, 
• propolis – przyspiesza gojenie, 
• miód i wosk pszczeli – odżywiają, zmiękczają i regenerują,
• allantoina i D-panthenol – poprawiają strukturę naskórka, łagodzą podrażnienia,
• gliceryna – nawilża,
• olejek lawendowy i olejek z drzewa herbacianego – odświeżają i chłodzą zmęczone stopy. 

Dodatkowo kremy i maski do stóp często zawierają także składniki zmniejszające podatność na infekcje i stany zapalne. Mogą również zmniejszać potliwość oraz wspierać ochronę przeciwbakteryjną czy przeciwgrzybiczą.

Znajdź swój ulubiony krem i zajmij się troskliwie swoimi stopami, a będą się pięknie prezentować w ciepłe dni :)

Zobacz wszystkie kosmetyki do pielęgnacji stóp dostępne w naszej drogerii!