Psychowzroczność,mindsight, Daniel J. Siegel, wyd. Mamania
1 szt., nr kat. 403016

Innowacyjna metoda łącząca neurologię z praktyką psychoterapeutyczną

Psychowzroczność jest formą skoncentrowanej uwagi, która umożliwia dostrzeżenie wewnętrznego sposobu funkcjonowania naszego umysłu. Jest jak siódmy zmysł, który pozwala nam zajrzeć w głąb siebie.

• Ułatwia przekształcanie wewnętrznych doświadczeń
• Pomaga nie wpaść w pułapki procesów mentalnych
• Umożliwia nazwanie i poskromienie trudnych uczuć

"Psychowzroczność jest fundamentem wszystkiego, co mamy na myśli, gdy mówimy o naszej inteligencji społecznej".

Daniel J. Siegel jest lekarzem, psychiatrą zajmującym się dziećmi, nastolatkami i dorosłymi, a także profesorem psychiatrii klinicznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles. Autor i współautor m.in. "Potęgi obecności" i "Burzy w mózgu nastolatka". Jest dyrektorem wykonawczym Mindsight Institute  (Instytut Psychowzroczności), centrum edukacji w zakresie neurobiologii interpersonalnej.