

COCO FARMmieszanka do przygotowania chleba, Chleb Zmieniający Życie
345 g, nr kat. 383624
LINIA PRODUKTÓW Coco Farm: "opowieści zdrowej treści"- CHLEB ZMIANIAJĄCY ŻYCIE Zdrowy posiłek bez żadnych gwiazdek (*). Chleb zmieniający życie – to mieszanka do samodzielnego przygotowania zdrowego chleba. Pełnowartościowe pieczywo bez zbóż i glutenu, jaj, nabiału, cukru i GMO oraz bez jakichkolwiek uszlachetniaczy, spulchniaczy czy konserwantów. Składniki zaczerpnięte wprost z natury: słonecznik, dynia, len, kokos i migdały – nie są poddawane żadnym inwazyjnym procesom - co więcej w naszej mieszance w wersji surowej. Chleb stworzony z myślą o dietach zdrowotnych, sportowych, wegańskich, odchudzających i wszelkich odmianach zdrowego i świadomego stylu życia i odżywiania. Szczególnie polecany dla osób zmagających się z nietolerancjami (m.in. laktozy, glutenu), z dysfunkcjami gospodarki hormonalnej (insulinooporność, PCOS, Hashimoto), dla diabetyków oraz osób zmagających się ze schorzeniami, w których wysoko przetworzona i przepełniona chemią, cukrem i skrobią żywność nie jest wskazana. Chleb zmieniając życie ma unikalny bilans makroskładników BWT (węglowodany - 5%, białko - 17%, tłuszcz ponad 70%), dobrany tak, aby służyć również osobom na dietach z ograniczeniem węglowodanów: LCHF, LOW CARB, Ketogenicznej (keto). Co więcej, proporcje makroskładników ułożone są tak, aby wpisywał się w ograniczenia związane z etapem adaptacji w diecie keto (ketoadaptacja). Dla osób na dietach wegańskich i wegetariańskich stanowi źródło pełnowartościowego, roślinnego białka - ponad 17% BWT oraz 13% RWS. UWAGA: Wewnątrz opakowania znajdziesz wszystko co jest potrzebne do przygotowania chleba: sypką mieszankę oraz olej kokosowy. Musisz jedynie dodać wodę, wymieszać i upiec. Twój pełnowartościowy chleb, który zmienia życie jest gotowy. Składniki: pestki słonecznika, len, olej kokosowy, sezam, pestki dyni, nasiona słodkiej bazylii, migdały, mąka kokosowa, sól himalajska różowa i babka jajowata. Tajemnice doskonałości: MAKRO: Węglowodany: 5% Białko: 17% Tłuszcz: 70 % W przeciwieństwie do jakichkolwiek innych chlebków: 100% wegańskie i naturalne (z olejem kokosowym w opakowaniu), bez zbóż (całkowicie wolne od glutenu) bez laktozy, kazeiny, jaj itd. bez cukru, o obniżonej zawartości węglowodanów (o ponad 85%) bez GMO bez konserwantów, uszlachetniaczy, barwników z zakładu z reżimem produkcji: wolnej od glutenu, mleka i jego przetworów, produktów odzwierzęcych i GMO oraz dodatków chemicznych. Dla kogo: wegan i wegetarian osób z nietolerancją glutenu, kazeiny, laktozy i jaj osób na dietach wykluczających osób aktywnych i sportowców - jako źródło białka i bogate w błonnik odchudzających się diabetyków dla osób na diecie Hashimoto, PCOS i związanej z insulinoopornością w dietach z ograniczeniem węglowodanów- LOW CARB, KETO, LCHF Co czyni go bezkonkurencyjnym: W wielu dietach z ograniczeniem węglowodanów ogromną niedogodnością jest konieczność unikania chleba. Dzięki naszej mieszance nie musisz już rezygnować z jedzenia pieczywa. Unikać niezapomnianego smaku kromki ze smarowidłem, czy zapachu pieczonego chleba roznoszącego się w domu. Nie dość, że nasz chleb jest zdrowy, to również bardzo smaczny i wartościowy. Zawiera wszystkie składniki cenione w żywieniu: nasiona, orzechy, pestki. To prawdziwa bomba witamin i minerałów przy idealnym dla diety keto czy LCHF balansie makroskładników BWT (węglowodany - 5%, białko - 17%, tłuszcz ponad 70%).
Pestki słonecznika, mąka kokosowa, olej kokosowy, nasiona sezamu, pestki dyni, ziarna lnu, migdały, mąka lniana odtłuszczona, nasiona słodkiej bazylii, sól himalajska różowa, guma guar, babka jajowata.
Wartość odżywcza: | w 100 g | w porcji (45 g) | %RWS w porcji (45 g) | |
---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna: | 1233 kJ/295 kcal | 555 kJ/133 kcal | 7% | |
Tłuszcz: | 25 g | 11 g | 16% | |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 9,7 g | 4,4 g | 22% | |
Węglowodany: | 5 g | 2,3 g | 0,9% | |
w tym cukry: | 1,4 g | 0,6 g | 0,7% | |
Błonnik: | 9,8 g | 4,4 g | - | |
Białko: | 9,7 g | 4,4 g | 9% | |
Sól: | 1,4 g | 0,6 g | 10% |
Przygotowanie: - dodaj 400 ml gorącej wody 1. Olej kokosowy zawarty w opakowaniu rozpuść, np. zanurzając zamkniętą saszetkę z gorącej wodzie. 2. Sypkie składniki umieść w misce, dodaj rozpuszczony olej kokosowy oraz 400 ml gorącej wody i delikatnie wymieszaj masę łyżką. 3. Odczekaj min. 10 min, aż mieszanka wchłonie wodę i zgęstnieje. 4. Wyrabiaj ciasto, dokładnie mieszając składniki, aż masa będzie odchodziła od dłoni. Możesz robić to ręcznie lub za pomocą łopatki albo robota z hakami. 5. Podłużną, małą formę do pieczenia (np. małą keksówkę) posmaruj olejem kokosowym i oprósz mąką. 6. Ciasto przekładaj do formy warstwami, szczelnie dociskając i wyrównując masę. 7. Wstaw do nagrzanego do 180°C piekarnika i piecz przez 50 min, używając grzałki góra-dół. 8 . Wyjmij gorący chleb z foremki, obróć go i umieść na blaszce do pieczenia, tak aby spodnia część znajdowała się teraz na górze, i piecz w temp. 180°C przez ok. 15 min do zarumienienia całego chleba. 10. Wyjmij chleb z piekarnika i odstaw do wystudzenia na min. 2 godz. Przechowuj w zamkniętym opakowaniu lub lodówce do 5 dni. Waga: ok. 630 g po przyrządzeniu (14 porcji), jedna porcja ok. 45 g.
Zawiera: orzechy, nasiona sezamu, może zawierać: orzeszki ziemne.
ul. Gen. Okulickiego 7/9
05-500 Piaseczno