Niacynamid - działanie i efekty

16.02.2023
header

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy istnieje składnik uniwersalny dla wszystkich cer, to już więcej nie musisz. Niacynamid jest na tyle wszechstronny, że każda skóra wyciągnie coś dla siebie – od tej, która boryka się z niedoskonałościami po taką, która jest sucha i odwodniona. Byle zwrócić uwagę na stężenie.  

Gdyby dodawać do niego instrukcję obsługi, byłaby prostsza niż bułka z masłem - przekonaj się 😊 

Właściwości niacynamidu: 

  • Działa antyoksydacyjnie i chroni przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, 

  • Opóźnia procesy starzenia, 

  • Stymuluje produkcję ceramidów w skórze, 

  • Zwiększa syntezę kolagenu, 

  • Wygładza i intensywnie nawilża, 

  • Poprawia szczelność bariery hydrolipidowej, 

  • Działa rozjaśniająco, najlepiej w duecie z innymi składnikami na przebarwienia (zapewnia równomierne rozłożenie pigmentu w skórze), 

  • Przyczynia się do regulacji sebum. 

Trochę ich jest, co? Z dobrych wiadomości - krem czy serum z niacynamidem można stosować bez względu na wiek – od nastoletniego, po dojrzały. W każdym przypadku sprawdzi się świetnie - w zależności od tego, z których właściwości będziesz chciała skorzystać (inne stężenie = inne działanie).  

Jeśli zależy Ci na działaniu nawilżającym, wspierającym barierę hydrolipidową i regenerującym, na opakowaniu kremu z niacynamidem szukaj stężenia od 2 do 5% - takie będzie zupełnie wystarczające, nawet dla skór suchych i odwodnionych. 

Jeśli jednak chcesz skorzystać z działania regulującego sebum i przeciwzapalnego przy niedoskonałościach, stężenie niacynamidu powinno być wyższe niż 5%. 

W obu przypadkach, kiedy dopiero zaczynasz stosować kremy z niacynamidem najlepiej jest zacząć od niższych wartości, aby skóra mogła się przyzwyczaić. W momencie, kiedy zauważysz drobną kaszkę, będzie oznaczało to, że używasz kosmetyku zbyt często lub o zbyt wysokim stężeniu. Odpowiednia regularność i cierpliwość w pielęgnacji są zawsze wskazane 😊 

 

Serum z niacynamidem - rano czy wieczorem? 

Kosmetyki z niacynamidem stosowane rano świetnie zadziałają w roli antyoksydantów i będą wspierały działanie rozjaśniające. Natomiast wieczorem, kiedy skóra przygotowuje się do nocnej regeneracji, korzystnie wpłyną na odbudowę bariery hydrolipidowej i wzmocnią działanie przeciwzmarszczkowe. 

W Internecie można spotkać się też ze stwierdzeniem, że niacynamid wykazuje działanie matujące. Sam w sobie nie ma takiej zdolności, jednak poprzez działanie przeciwzapalne (w przypadku zmian i trądziku), regulację wydzielania sebum i wsparcie naturalnej warstwy ochronnej skóry, przyczynia się w konsekwencji do zmniejszania porów. To wszystko składa się na to, że skóra o wiele mniej się błyszczy i wygląda na zdrowszą.  

 

Gdzie jeszcze można spotkać niacynamid? 

  • W kremach pod oczy – poprawia gęstość skóry i rozjaśnia cienie, 

  • W kremach do rąk - działa przeciwstarzeniowo, wygładza, 

  • W peelingach i wcierkach do skóry głowy - przyczynia się do seboregulacji i wspomaga walkę z łupieżem. 

 

Jak działa niacynamid z innymi składnikami? 

  • Niecynamid i witamina C – rewelacyjnie wspiera jej rozjaśniające właściwości (ważne jest tylko, aby witamina C nie była w postaci kwasu askorbinowego – wtedy w połączeniu z niacynamidem może wywołać podrażnienie na skórze), 

  • Niacynamid i cynk – idealne połączenie dla skór problematycznych, z niedoskonałościami i skłonnością do trądziku - właściwości przeciwzapalne i gojące w jednym, 

  • Niacynamid i kwas hialuronowy – świetne rozwiązanie dla skór suchych i odwodnionych, zapewnia intensywne nawilżenie, 

  • Niacynamid i kwas azealinowy – super połączenie na przebarwienia, 

  • Niacynamid i retinol – wspomaga działanie retinolu, jednak ważne jest, aby wprowadzić te składniki po kolei, zanim zacznie się je stosować w duecie (aby skóra się przyzwyczaiła). 

Tak naprawdę nie ma większych przeciwskazań do stosowania niacynamidu – jest to składnik, który nie powoduje reakcji fotouczulających, rekomendowany nawet kobietom w ciąży i karmiącym.  

Posłuchaj, co jeszcze do powiedzenia na temat efektów działania niacynamidu ma nasza ekspertka, czeka na Ciebie o tym odcinek 😊