„Nudzi mi się” - jak reagować na te słowa?

Nuda ma różne oblicza

To, jaką podatność na nudę ma nasze dziecko, jest uzależnione od jego osobowości, temperamentu, wcześniejszych doświadczeń i sytuacji, w jakich się znalazło. Nuda nie zawsze jest nieprzyjemna. Czasem jest po prostu odpoczynkiem, niekiedy motywuje do poszukiwania czegoś nowego, bywa jednak, że rzeczywiście jest nieprzyjemna i łączy się ze smutkiem czy też nadmierną frustracją i złością. Zdarza się, że oznacza trudność w powrocie do równowagi po bardzo angażującej zabawie albo jest wołaniem o bliskość i uwagę. „Nudzę się” wypowiadane przez dziecko nie zawsze będzie więc oznaczać to samo i nie zawsze wymaga od nas takich samych działań. Nuda nudzie nierówna. Właśnie dlatego, zanim zaczniemy poszukiwać sposobu na jej zaradzenie, warto zastanowić się, dlaczego przyszła ona do dziecka właśnie teraz.

Jak reagować na słowa „nudzę się”?

• Warto zauważyć nudę, dać dziecku i sobie przestrzeń na przyjrzenie się jej i sprawdzenie, o co chodzi i czego potrzebuje maluch.
• Nie zawsze najlepszym rozwiązaniem jest proponowanie różnych aktywności, które dziecko może podjąć. Nuda może być czasem stanem potrzebnym, korzystnym i pomocnym.
• Bądź obok dziecka i pozwól na samodzielne poszukiwanie sposobu wyjścia ze stanu nudy.
• Przygotujcie wspólnie katalog zabaw na nudę, po który dziecko może sięgnąć w razie potrzeby.

Czasem warto pozwolić dziecku na nicnierobienie. Dać czas na wyciszenie, bycie samemu ze sobą, odkrywanie tego, co dziecko lubi, i decydowanie o sobie.

Wbrew pozorom nikt jeszcze z nudów nie umarł, choć rzeczywiście jej nadmiar może negatywnie wpływać na samopoczucie malucha. W odpowiedniej ilości może ona służyć nam i dzieciom, być bodźcem do odkrywania najciekawszych zabaw!

Psycholożka Aleksandra Iwacz „Mamologia”

Co robić, kiedy maluch potrafi bawić się tylko z Tobą lub rówieśnikami? Posłuchaj naszego podcastu

Więcej dla Ciebie i Twojego dziecka

Odwiedź kanał Czyściochowo na YouTube i Spotify – bajki oraz piosenki z bohaterami Czyściochowa sprawią, że szczotkowanie zębów będzie kojarzone z przyjemnością, a mycie dłoni stanie się nieodłącznym elementem wizyty w toalecie! Tutaj nauka zdrowych nawyków higienicznych łączy się z zabawą.

Odwiedzam

Dołącz do grupy Rodzice, Rossnę! na Facebooku! – to przestrzeń do rozmów, wymiany doświadczeń oraz dzielenia się wskazówkami dotyczącymi wychowania.

Dołączam

Posłuchaj podcastu Rodzice, Rossnę! lub zobacz Poradnik rodzica na YouTube – specjaliści w łatwy i przystępny sposób wyjaśniają to, co może wydawać się skomplikowane, podpowiadają rozwiązania oraz weryfikują powszechnie panujące przekonania dotyczące zdrowia, higieny i rodzicielstwa.

Słucham podcastu

Oglądam poradnik