Jak zatem pielęgnować młodą cerę i dbać o nią tak, aby wszystkie zmiany przebiegły łagodnie, a po trądziku nie było śladu?
Po pierwsze: oczyszczanie
To najważniejsza czynność w trosce o zdrową skórę. Rano i wieczorem, najlepiej dwuetapowo, z dokładnym zmyciem makijażu, kiedy do porannych czynności dochodzi pierwszy podkład, tusz do rzęs czy cień do powiek. Należy zwrócić uwagę, aby środki myjące były łagodne, dzięki czemu nie będą zaburzały prawidłowego działania bariery hydrolipidowej (naturalnej warstwy ochronnej skóry). Brak odpowiedniego oczyszczenia utrudnia przenikanie składników aktywnych (z kremu czy serum), a to wiąże się z nieskuteczną pielęgnacją.
W okresie dojrzewania jako kolejny krok warto włączyć tonik, który przywróci skórze właściwe pH, a na koniec zastosować lekki krem nawilżający.
Po drugie: less is more
Przynajmniej w nastoletnim wieku. Kosmetyczne must have w wieku dojrzewania to:
-
Produkt myjący (oczyszczający),
-
Tonik, hydrolat lub mgiełka tonizująca,
-
Lekki krem nawilżający (najlepiej z ochroną SPF),
-
Kosmetyk punktowy na niedoskonałości (SOS na niespodziewane pryszcze).
Po trzecie: składniki, których warto szukać
To, co najlepiej sprawdza się w odpowiedzi na zmiany skórne, łagodzenie i utrzymanie skóry w dobrej kondycji, nie jest wcale takie oczywiste. Czasem przy wyborze kosmetyków można się pogubić jak w labiryncie i w tym przypadku najlepiej skorzystać ze ściągi:
-
Niacynamid - działa przeciwzapalnie i łagodząco,
-
Kwasy – glikolowy, migdałowy, salicylowy - złuszczają, działają antybakteryjnie i rozjaśniają przebarwienia,
-
Retinoidy - oprócz właściwości przeciwstarzeniowych, z których są najbardziej znane, działają też seboregulująco, rozjaśniają przebarwienia pozapalne i spłycają blizny (najlepiej wprowadzać je do pielęgnacji pod okiem dermatologa),
-
Ochrona SPF – od samego początku - znacznie ogranicza powstawanie przebarwień i chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania.
Po czwarte: nie dla podbierania kosmetyków dorosłym
Każda skóra ma inne potrzeby i zmaga się z innymi problemami. Albo wyzwaniami. Tym bardziej, jeśli chodzi o różnicę między młodą cerą a dojrzałą, jak w przypadku rodziców i nastoletnich dzieci. W kosmetykach dla cery dojrzałej, znajdziemy przede wszystkim składniki o działaniu przeciwstarzeniowym, z których skóra z niedoskonałościami niewiele skorzysta. Nastoletnia pielęgnacja, powinna być ukierunkowana na redukcję zmian trądzikowych, oczyszczanie, zwężanie porów, matowienie i nawilżenie. Co prawda określenia wieku na opakowaniach nie powinny być jedyną nawigacją przy wyborze kremu, jednak w tym przypadku warto wziąć je pod uwagę.
Po piąte: makijaż
Dobra wiadomość jest taka, że nie trzeba go wcale unikać. Odpowiednio dobrany może stanowić nawet element pielęgnacji, ale należy pamiętać, że choćby był mało widoczny, konieczne jest dokładne zmycie go z twarzy. Delikatne kremy BB odpowiadają za wyrównanie kolorytu skóry, zakrywają drobne zmiany i dodatkowo dbają o cerę, aby była nawilżona, a jeśli potrzeba – nawet zmatowiona. Jeśli podczas aplikacji w grę wchodzą również pędzle czy różnego rodzaju gąbeczki, trzeba zadbać też o nie - dokładnie myć i dezynfekować, aby nie rozwijały się w nich bakterie, a tym bardziej nie przenosiły na twarz.
Posłuchaj więcej, o mitach, które królują w Internecie- pasta do zębów na pryszcze, wysuszanie zmian trądzikowych na słońcu, przemywanie twarzy alkoholem... Ze wszystkimi rozprawiają się Monika Rzepka – technolog marki Under Twenty oraz Katarzyna Miodyńska - brand manager marki Under Twenty, które wyzwania młodej cery znają niemal na wylot.
Rozmowę w formie podcastu znajdziesz tutaj: