Pielęgnacja stóp
Pielęgnacja stóp jest bardzo ważna, jeżeli chcesz, by były one piękne i gładkie. Dowiedz się, jakich kosmetyków używać, by móc uzyskać efekty, na których najbardziej Ci zależy. Na pewno w Twojej kosmetyczce powinno znaleźć się kilka produktów, bo sam krem niestety nie wystarczy, żeby w pełni zadbać o stopy.
Jak dbać o stopy? Jakie kosmetyki będą potrzebne?
To, jak dbać o stopy, będzie zależało w dużej mierze od konkretnych problemów, z jakimi się zmagasz. Niemniej pielęgnacja stóp będzie możliwe tylko dzięki zastosowaniu kilku różnych kosmetyków. Przydatny może okazać się peeling, ale warto wyposażyć się też w krem nawilżający lub masło do ciała.
Jeśli Twoje stopy są mocno przesuszone, krem może potrzebować wsparcia w postaci maski odżywczej. Jeżeli zaś Twoim problemem są intensywnie pocące się stopy, zastosowanie mogą znaleźć preparaty do kąpieli stóp, takie jak sól detoksykująca czy dezodorant w sprayu. Przydatne mogą okazać się też akcesoria, takie jak chociażby tarka do stóp.
Suche stopy wymagają nawilżenia
Zdecydowana większość ludzi zmaga się z nadmiernie przesuszoną skórą stóp. Jeżeli suchość jest też Twoją największą bolączką, kluczem do sukcesu będzie dobór odpowiedniego kremu oraz maski nawilżającej. Poszukuj w niej substancji, które nie tylko nawilżą skórę z zewnątrz, ale będą też miały zdolność penetracji w głąb naskórka. Pomocne będą preparaty bazujące na takich składnikach aktywnych jak między innymi kwas mlekowy, olej makadamia, masło shea czy ekstrakt z aloesu.
Ważne jest też odpowiednie użycie masek. Jeśli wybierasz produktów w formie foliowych skarpetek, zazwyczaj należy trzymać je na stopach od kilkunastu do kilkudziesięciu minut. Jeżeli jednak zdecydujesz się na odżywczą maskę w kremie, użyj jej na noc, a następnie załóż na stopy specjalne skarpetki pielęgnacyjne. Dzięki temu wiele substancji aktywnych lepiej się wchłonie, a rano obudzisz się z wyjątkowo nawilżoną skórą stóp.
Co na twarde pięty?
Być może zastanawiasz się nad tym, co na twarde pięty zastosować. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się peelingi oraz maski intensywnie zmiękczające. Wśród peelingów do dyspozycji masz zarówno te enzymatyczne, jak i drobno- czy gruboziarniste. Bazują one między innymi na takich składnikach jak zmielone pestki orzechów i owoców, bromelaina i papaina, sól czy cukier.
W przypadku stwardniałej skóry na piętach dobrym rozwiązaniem może okazać się też użycie tarki. Trzeba jednak używać jej z wyczuciem po to, by nie uszkodzić naskórka. Intensywność tarcia powinna być zatem ostrożnie stopniowana.
Jakie powinny być etapy pielęgnacji stóp?
Bez względu na to, czy Twoim problemem są suche stopy lub nadmierne pocenie, modelowa pielęgnacja zawsze musi być systematyczna. Powinna być również złożona z kilku etapów. Pierwszym krokiem jest właściwe umycie stóp. Użyj do tego odpowiedniego płynu lub mydła, zadbaj o trudno dostępne obszary tak jak te między palcami i przy paznokciach. Później, na wilgotną jeszcze skórę, możesz nałożyć peeling. Jeśli jest to produkt enzymatyczny, pozostaw go na kilka minut, a następnie spłucz. Jeżeli jednak sięgasz po peeling ziarnisty, pamiętaj o starannym masowaniu swoich stóp, ze szczególnym uwzględnieniem okolic pięt. Potem nie pozostaje Ci już nic innego jak spłukać pozostałości peelingu oraz nawilżyć skórę przy pomocy kremu.
Jeżeli jest to pielęgnacja wieczorna i czujesz, że Twoje stopy wyjątkowo mocno potrzebują nawilżenia, zastosuj na nie grubą warstwę maski o działaniu odżywczym i załóż skarpetki z bawełny. Peeling co do zasady powinien być stosowany od jednego do trzech razy w tygodniu. W przypadku wszystkich produktów intensywnie nawilżających zazwyczaj wystarczy użyć ich raz na tydzień lub raz na dwa tygodnie, by zauważyć różnice w pielęgnacji stóp. Z kolei z kremu i innych lżejszych form możesz korzystać codziennie, a nawet i częściej, w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb.