Na co jest dobra czarna herbata?
Czarna herbata zawiera wiele prozdrowotnych składników! Należą do nich: tanina, związki polifenolowe, teina oraz minerały (np. potas, fluor, żelazo) i witaminy (m.in. A, K, C, B1, B2 i PP). Dzięki nim wspiera układ trawienny i hamuje rozwój bakterii w przewodzie pokarmowym. Poprawia krążenie krwi, a tym samym może chronić nas przed chorobami serca, np. miażdżycą. Działa także przeciw nowotworom. Zawarta w niej teina pobudza, usuwa uczucie zmęczenia i wzmacnia koncentrację. Czarna herbata pomaga oczyszczać organizm z toksyn i opóźnia procesy starzenia. Dzięki niej cera zyskuje blask i staje się bardziej promienna. Ważną funkcją czarnej herbaty jest ochrona przed szkodliwym działaniem promieni UV. Wspiera ona również proces naprawczy uszkodzonej skóry i łagodzi oparzenia słoneczne.
Zalecana jest zwłaszcza skórom problematycznym, ponieważ wykazuje właściwości przeciwtrądzikowe, przeciwzapalne i antybakteryjne.