Jak dbać o włosy zimą? Poradnik zimowej pielęgnacji

Podpowiadamy, jak nie dać się mroźnym miesiącom! Razem zadbamy o twoją fryzurę – od cebulek po końcówki. Wyjaśnimy między innymi, na które produkty zwrócić uwagę, jakie fryzury nosić, aby zimowe ubrania nie niszczyły włosów, a także, co zrobić, by nie stracić objętości i dłużej cieszyć się świeżą czupryną. Bo my się zimy nie boimy – i ty też już nie musisz!

Jak mróz wpływa na włosy?

Mroźne powietrze potrafi dać w kość naszym włosom. Przesuszają się i elektryzują, jednocześnie szybciej przetłuszczając się i tracąc wilgoć. Winowajcami są suche powietrze, zimny wiatr, nakrycia głowy z syntetycznych włókien i tarcie włosów o szale i kołnierze, których zimą – ze względu na swoje zdrowie – nie powinniśmy unikać. Tak wysuszone, puszące się włosy wymagają uwagi i odpowiednich kosmetyków, które je nawilżą, odżywią i przywrócą letni blask. W tym celu sięgaj po emolienty i humektanty. Dlaczego?

• Emolienty to substancje o działaniu nawilżającym i regenerującym. Przywracają kosmykom blask i miękkość, domykają łuski włosa (więc jest mniej podatny na zniszczenia), działają jak opatrunek oraz balsam w jednym. Zimą, gdy stawiamy na regenerację, emolienty będą świetnym wyborem. Są także najlepszymi przyjaciółmi włosów wysokoporowatych.

Do emolientów zaliczamy między innymi: masło shea, masło kakaowe czy oleje: arganowy, makadamia, awokado, lniany i kokosowy.

• Humektanty zadbają o poziom nawilżenia twoich włosów, gdy te wskutek mrozu tracą wodę, matowieją i stają się suche. Sygnałem, że włosy chętnie przyjmą porcję humektantów jest także nadmierna łamliwość, kołtunienie i szorstkość.

Do humektantów zaliczamy między innymi: aloes, miód, glicerynę, kwas hialuronowy, pantenol, mocznik.

Niestety, gdy zimową porą wracamy do domu, nasze włosy również nie mają szansy się zregenerować. Podobnie jak mroźne, chłodne powietrze im szkodzi, tak przegrzane, wysuszone pomieszczenia w domu również nie mają na nie najlepszego wpływu. Dlatego pamiętaj, aby stale dbać o odpowiednie nawilżenie pokojów – w tym celu możesz zaopatrzyć się w nawilżacz powietrza lub powiesić na grzejnikach zwilżone ręczniki.

Dlaczego włosy elektryzują się zimą?

Prawdopodobnie zauważyłaś, że zimą twoje kosmyki elektryzują się nadmiernie. Wpływają na to suche powietrze, detergenty piorące, a także nakrycia głowy i szaliki. Jeśli po zdjęciu czapki twoje kosmyki unoszą się, dotknij ich zwilżonymi dłońmi. Jest to jednak sposób „na chwilę”, bo po ponownym założeniu czapki włosy mogą unieść się ponownie. Aby temu zapobiec, spryskaj wnętrze czapki oraz szalik specjalnym sprayem antystatycznym.

Wypadanie włosów zimą - jak zapobiec utracie włosów?

Następstwem pogarszającej się kondycji włosów zimą może być ich wypadanie. Mają na to wpływ podrażnienia skóry głowy, nadmierne przetłuszczanie czy wysuszanie. To ważne, by w jesienno-zimowej pielęgnacji jeszcze bardziej postawić na wcierki oraz kuracje odżywcze i w ten sposób ograniczyć wypadanie. Skóra głowy, która teraz wymaga od ciebie większej troski, z chęcią przyjmie składniki takie jak łopian, kozieradka, skrzyp i pokrzywa. Jeśli chodzi o cebulki włosów, specjalistkami od zadań specjalnych będą wcierki, które z łatwością znajdziesz w swojej ulubionej drogerii!

Pozbawione objętości włosy? I na to jest metoda!

Wypadanie włosów to jedno, brak objętości – drugie. Oba te problemy spędzają sen z powiek niejednej włosomaniaczce, szczególnie zimą. Na szczęście mamy dla ciebie kilka tipów:

• podczas kąpieli regularnie używaj peelingów, które odbiją twoje włosy od nasady;

• zadbaj o masaż skalpu (na przykład podczas nakładania wcierki. Jak? Wyjaśniamy tutaj);

• co pewien czas, na przykład przed ważnym wyjściem, użyj pudru dodającego objętości lub suchego szamponu;

• używaj przede wszystkim łagodnych szamponów, które nie naruszają naturalnej bariery ochronnej skóry głowy;

• włosy susz głową w dół - uniosą się i tak zyskają na objętości!

Olejowanie włosów zimą - wzmocnione końcówki włosów i nawilżony skalp

Tym, co widocznie poprawi stan włosów zimą jest olejowanie. Włosy zmęczone suchym powietrzem, wiatrem, mrozem i gwałtownymi zmianami temperatur z wdzięcznością przyjmą te dobroczynne substancje nawilżające! Jeśli jeszcze tego nie robiłaś, koniecznie przetestuj tę metodę i przekonaj się, jak dobrze oleje zadziałają na twoją czuprynę. Dzięki nim zregenerujesz skórę głowy, a włosy staną się miękkie i wygładzone. Ponadto:

• łatwiej je rozczeszesz,

• wzmocnisz ich końcówki,

• nawilżysz je od nasady po końce,

• będą mniej podatne na zniszczenia.

Regularne olejowanie włosów pomoże również przy nadmiernym elektryzowaniu, a jak wiemy - jest to częsty problem zimą!

Pielęgnacja włosów zimą - jakie oleje wybrać?

Do olejowania włosów użyj produktów dostosowanych do ich porowatości. Wyróżniamy:

• włosy niskoporowate - najczęściej proste, po nocy spędzonej w wałkach łatwo się rozprostowują, mogą mieć tendencję do szybkiego przetłuszczania;

• włosy wysokoporowate - lubią się plątać i puszyć, ale na długo zachowują świeżość i odbicie od nasady. Są bardzo podatne na stylizację;

• włosy średnioporowate - typ pomiędzy - umiarkowanie podatne na stylizację, mogą się puszyć, choć nie jest to regułą, nie przetłuszczają się nadmiernie;

Oczywiście, czasem wnikliwa obserwacja włosów bywa trudna, dlatego możesz wspomóc się tzw. testem szklanki, o którym piszemy tutaj. Wyjaśniamy również, w jaki sposób olejować włosy krok po kroku!

Każdy typ polubi inne oleje roślinne. Włosy niskoporowate chętnie przyjmą między innymi: masło shea, olej kokosowy, rycynowy, babassu, olej z pestek granatu. Włosy średnioporowate uwielbiają oliwę z oliwek, olej arganowy, lniany, awokado, jojoba, a także olej ze słodkich migdałów. Z kolei posiadaczki wysokoporów mogą rozważyć zakup oleju z pestek winogron, oleju z wiesiołka, jak również słonecznikowego.

Odżywki i maski do zimowej pielęgnacji włosów

Podczas mycia włosów zimą zwróć uwagę na bogaty skład masek i odżywek. Takie produkty zapewnią ci dodatkową ochronę włosów. W tym celu możesz zaopatrzyć się w produkty wzbogacone ceramidami. Ceramidy zapobiegają utracie wody, dbając tym samym o odpowiedni poziom nawilżenia włosów. Wygładzają je, są ratunkiem przeciwko niekorzystnym warunkom atmosferycznym, dodają włosom elastyczności i ułatwiają układanie. Pamiętaj, aby po wykonanej pielęgnacji sięgnąć po suszarkę - mokre włosy łatwo uszkodzić.

A wszystko, co ci się przyda, znajdziesz na półkach w Rossmannie!

Kluczowy krok: zabezpieczanie końcówek

Sera i olejki skutecznie ochronią włosy przed zniszczeniami powstałymi na skutek wycierania o kołnierz, szalik czy komin. Zaraz po olejowaniu włosów, zabezpieczenie końcówek to kolejny etap pielęgnacji włosów zimą, na który warto zwrócić uwagę.

Po co stosujemy sera i olejki? Dzięki nim zapobiegamy łamaniu i rozdwajaniu końcówek. Sera z dodatkiem silikonów stworzą na twoich włosach ochronny film - dzięki niemu włosy pokryje warstwa ochronna, która podczas ocierania kosmyków o sweter czy szalik, zadziała niczym płaszcz ochronny. Dodatkowo tego typu produkty poprawią wygląd twoich włosów, a te staną się gładsze i błyszczące.

Noszenie czapki - czy niszczy końce włosów?

Zimą włosy potrzebują zaopiekowania i dotyczy to również... noszenia czapki! Tak! Czapka, choć może negatywnie wpływać na strukturę włosa przez pocieranie kosmykami o materiał, jednocześnie chroni naszą czuprynę przed mrozem i wiatrem, a organizm - przed wyziębieniem. Jeśli regularnie stosujesz odpowiednią zimową pielęgnację włosów, nie musisz obawiać się negatywnych skutków noszenia czapek, kominów czy szalików. Włosy systematycznie olejowane, zabezpieczone silikonowym serum, a także wzmacniane odżywkami i maskami, nie będą tak podatne na zniszczenia. Dlatego nie uciekaj od noszenia czapki, aby nie dogoniło cię przeziębienie i... zaufaj odpowiedniej pielęgnacji!

Fryzury na zimę, które zabezpieczają włosy

Już po zimowej pielęgnacji włosów? Pamiętaj jeszcze o odpowiedniej fryzurze! Bo nie tylko odpowiednie kosmetyki chronią włosy ;)

Najlepszym wyborem będą fryzury, którym nie straszne zakładanie i zdejmowanie czapki. Co powiesz na warkocze? Ta dziewczęca, romantyczna fryzura ma wiele wariantów i to od ciebie zależy, na jaki splot się zdecydujesz. Tak związane włosy możesz schować pod czapką czy szalikiem, a po kilku godzinach wygląd twojego warkocza nie ucierpi.

Zimowa pielęgnacja włosów - podsumowanie

A teraz przypomnij sobie najważniejsze zasady, dzięki którym zadbasz o skórę głowy i włosy - od nasady po końce!

1. Upewnij się, że w twojej pielęgnacji włosów zimą nie brakuje emolientów i humektantów.
2. Suszenie włosów to twój najlepszy przyjaciel - staraj się używać chłodniejszego nawiewu i pamiętaj, że mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia.
3. Zimą włosy szybciej tracą wodę - warto, by na twojej półce stanęły odżywki i maski z ceramidami.
4. Mycie włosów to jedno - nie zapominaj o olejowaniu! Dobierz odpowiedni olej do porowatości swoich włosów.
5. Zabezpieczaj końce włosów. Sprawdź, jakie sera silikonowe znajdziesz w swojej ulubionej drogerii! W efekcie włosy będą mniej podatne na uszkodzenia, na przykład spowodowane tarciem o szalik czy czapkę.
6. Przyjrzyj się skórze głowy - świeża i oczyszczona skóra to włosy lepiej odbite od nasady. Stosuj peelingi i masaże.
7. Noszenie czapki? Tak! To właśnie ona zabezpiecza twoje włosy przed mrozem i wiatrem, a ciebie - przed zachorowaniem.
8. Zimowa pielęgnacja włosów lubi się z upięciami - na przykład warkoczami, które możesz śmiało nosić pod czapką i długo cieszyć się estetyczną fryzurą.

Teraz już wiesz, jak dbać o włosy zimową porą! Wpisz domowe włosowe SPA na listę rzeczy do zrobienia i - co najważniejsze - systematyczność jest kluczem do sukcesu. Twoje włosy podziękują ci wraz z nadejściem wiosny! :)