Nauka dmuchania nosa ze Świnką Zakatarzynką

31.12.2024
header

Katar u dzieci jest często powiązany z obniżonym nastrojem, brakiem energii do zabawy i marudzeniem… W tym czasie wydmuchanie nosa dla większości pociech jest nie lada wyzwaniem. A przecież właśnie ta czynność pomaga w oczyszczaniu z chorobotwórczych bakterii i umożliwia dziecku swobodne oddychanie. Ale bez obaw, wraz ze Świnką Zakatarzynką przychodzimy z pomocą!

Świnka Zakatarzynka jest bardzo towarzyska i chętna do zabawy. Niestety na przeszkodzie staje jej zakatarzony i niewydmuchany nos, który odstrasza Czyściochy i stanowi duże utrudnienie w codziennych harcach. 
Aby zaradzić temu problemowi, gdy już jesteśmy zdrowi i pełni sił, dobrze jest przystąpić do nauki wydmuchiwania nosa. Warto pamiętać, że przewlekły katar może skutkować zapaleniem ucha, dlatego tak ważna jest profilaktyka.
Czas na ćwiczenia! Stworzymy wspólnie boisko do gry w piłkę, które będzie zakończone bramką – to właśnie tam trafi własnoręcznie zrobiona piłeczka lub pompon. Piłeczkę będziemy toczyć bez użycia dłoni. A jak? Przekonajcie się sami!

Potrzebne materiały:

  • Kartonowe pudełko
  • Papier biały i kolorowy
  • Nożyczki
  • Klej
  • Pompony (opcjonalnie)
  • Linijka
  • Ołówek
  • Wacik kosmetyczny
1200x500_Graf_do_art_1__1_.jpg

Na początku dziecko z pomocą rodzica wycina z kartonowego pudełka jedną ściankę, która będzie służyła nam jako boisko. Do ścianki przyklejamy zielony papier – w ten sposób powstanie murawa! Kolejny krokiem w naszej zabawie będzie stworzenie linii środkowej boiska, którą dziecko wytnie samodzielnie z białego kartonu (rysujemy linię prostą ołówkiem, a dziecko wycina po śladzie) i przyklei dokładnie w połowie kartonowej ścianki – pomocna będzie linijka lub wsparcie rodzica.

1200x500_Graf_do_art_2__1_.jpg

Teraz przyszedł czas na użycie wacika kosmetycznego i kleju – to on będzie wyznaczał środek na naszej murawie. Po tym kroku będziemy tworzyć bramki, które dziecko wymyśla i wykonuje według własnej fantazji – mogą to być prostokąty wykonane z kolorowego papieru lub – tak jak na naszej pracy – fragmenty sztucznej trawy! Ostatnim etapem naszej zabawy jest wykonanie z papieru małej kulki lub przygotowanie gotowego pompona (pamiętajmy o doborze odpowiedniego rozmiaru – im mniejsza piłeczka tym łatwiej będzie doprowadzić ją do mety) i umieszczenie go na bramce startowej!

A może… na mecie końcowej ustawimy figurkę Świnki Zakatrzynki, aby nas dopingowała?

 

Przebieg zabawy

Plansza już gotowa, teraz czas na zabawę! Makietę umieszczamy na stole, dziecko siada skrzyżnie na poduszce z wyprostowanymi plecami i przystępujemy do gry!

Runda 1

Robimy rozgrzewkę, żeby dziecko zapoznało się z mechanizmem zabawy i dmuchamy naszą piłkę od startu do bramki ustami – pilnujemy, żeby nie wypadła z planszy i trafiła na metę!

Runda 2

Piłeczkę umieszczamy ponownie na bramce startowej, teraz będziemy dmuchać za pomocą lewej dziurki u nosa – prawą trzymamy palcem zakrytą, pamiętamy również o ustach, które pozostają zamknięte.

Runda 3

Teraz przyszedł czas na prawą dziurkę! Piłeczka wraca do punktu startowego i… zaczynamy dmuchać. Jak w rundzie 2, lewą dziurkę u nosa zakrywamy i zamykamy usta. Pamiętamy o utrzymaniu piłki na boisku!
Odrobina rywalizacji nie zaszkodzi! Zmierzcie czasy, który zajmuje Waszym piłeczkom pokonanie trasy i porównajcie je! Kto szybciej doprowadzi piłkę do bramki końcowej używając jedynie podmuchów dziurki u nosa? Rodzic czy dziecko?
Po intensywnym treningu na naszym kartonowym boisku, czas wypróbować nowe umiejętności przy użyciu chusteczki! Rodzic wczuje się w rolę czujnego sędziego i sprawdzi, czy maluch pamięta o tym, żeby wydmuchiwać nos najpierw z jednej dziurki, a później z drugiej.

Chcecie zobaczyć, jak Świnka Zakatrzynka poradziła sobie na takim samym boisku piłkarskim? Nic prostszego! Krótką bajkę znajdziecie na kanale Czyściochowo na YouTube wraz z innymi przygodami naszej bohaterki!
Wysłuchajcie również odcinka słuchowiska Czyściochowe przygody i przekonajcie się, czym mogą skutkować nieleczone infekcje.

 

Psycholog dziecięcy

Karolina Krakus