Sole i płyny do stóp

Moczenie stóp w soli jest sprawdzonym sposobem na pozbycie się zrogowaciałego naskórka. Twoje stopy są tą częścią ciała, o którą szczególnie warto dbać. W końcu to one sprawiają, że możesz chodzić oraz przemieszczać się dokąd tylko zechcesz. Niestety o ich regularnej i prawidłowej pielęgnacji często zdarza się zapominać. Na szczęście łatwo można to zmienić, bo użycie soli do stóp to szybki i bardzo relaksujący zabieg.

Dlaczego warto moczyć nogi w soli?

Użycie soli do moczenia nóg jest zabiegiem detoksykującym i dezynfekującym skórę. Oznacza to, że dzięki niemu możesz się pozbyć zanieczyszczeń i bakterii, poprawić jakość krążenia, wpłynąć na zmniejszenie nadmiernej potliwość stóp. To aż trzy solidne korzyści, jakie możesz osiągnąć, stosując sole do stóp! Oprócz tego regularne trwające 10-15 minut kąpiele wodne, mogą zredukować obrzęki, zmęczenie nóg i dolegliwości związane z bólem.

Stosując sól do stóp, osiągniesz również korzyści w postaci odczucia większego relaksu, wzmocnienia kondycji zdrowotnej skóry na stopach, zmiękczenia zrogowaciałego naskórka, wygładzenia pęknięć i spierzchnięć, a także z powodzeniem przygotujesz stopy na dalszą pielęgnację w postaci peelingu czy kremów.

W czym moczyć stopy? Rodzaje i gatunki soli do stóp

Wszystkie sole, jakie zdecydujesz się wykorzystać do kąpieli wodnej, mają właściwości odkażające i bakteriobójcze. Działanie ogólnozdrowotne poszczególnych ich rodzajów i typów różnią się jednak od siebie już znacząco. Oto kilka gatunków soli, które z powodzeniem możesz wykorzystać do moczenia nóg:

• Sól iwonicka – posiada ona właściwości przeciwzapalne i odkażające, wspomaga leczenie chorób skóry, nie powoduje podrażnień oraz może być stosowana przez alergików.
• Sól z Morza Martwego – może być wykorzystana w walce z łuszczycą, egzemą oraz alergiami. Jest to sól zmiękczająca, która regeneruje i odżywia skórę stóp, bywa także stosowana w profilaktyce przeciwgrzybiczej.
• Sól gorzka – do tej kategorii zaliczają się wszystkie sole, które posiadają wysoki współczynnik relaksujący, wpływają na rozluźnienie mięśni całego ciała, regenerują tkankę stóp oraz wspierają działanie układu krwionośnego.
• Sól borowinowa – zalecana jest w przypadku schorzenia stawów i przeznaczona dla osób ze skłonnością do zimnych stóp.
• Sól czarna – ze względu na zawartość siarki oraz innych soli, łagodzi dolegliwości bólowe, leczy miejscowe stany zapalne i infekcje, doskonale działa na spierzchnięte i pękające stopy, a także likwiduje grzybicę, brodawki oraz poprawia leczenie zwichnięć.

Przygotowanie stóp do zabiegu złuszczania martwego naskórka

Kąpiel stóp w roztworze soli jest sprawdzonym sposobem na pozbycie się zrogowaciałego naskórka. Powstaje on na stopach ze względu na niewłaściwą pielęgnację, chodzenie w źle dopasowanym obuwiu oraz może być efektem chorób. Do przygotowania kąpieli solnej, potrzeba będzie ciepła woda z dodatkiem 2-3 łyżek soli. W przypadku gotowych preparatów ilość dodawanej do wody soli jest z reguły mniejsza.
Oczywiście samo moczenie nóg może Ci nie wystarczyć do pozbycia się zrogowaciałego naskórka, ponieważ wówczas uzyskasz jedynie efekt zmiękczenia skóry. Jest to jednak warunek wstępny do wykonania zabiegu pielęgnacyjnego, jakim jest peeling.