Uszy

Codzienna pielęgnacja uszu jest bardzo ważna, by zadbać o ich zdrowie. Na szczęście wcale nie musi zajmować wiele czasu i być skomplikowana – wystarczy tylko poznać odpowiednie techniki, zaopatrzyć się w dobrej jakości produkty i pamiętać o delikatności. Już kilka prostych nawyków zapewnia komfort i utrzymuje uszy w dobrym zdrowiu. 

Jak dbać o uszy?

Żeby prawidłowo zadbać o higienę uszu należy pamiętać o regularności i delikatności. Prawidłowa pielęgnacja powinna być wykonywana na co dzień, aby zapobiegać nadmiernemu nagromadzeniu woskowiny. Zaleca się także unikanie agresywnych metod czyszczenia, które często prowadzą do uszkodzeń wewnętrznych struktur ucha i przesuwają wosk w głąb kanału słuchowego. Z tego właśnie powodu dobrze jest zrezygnować z używania patyczków higienicznych do oczyszczania wnętrza ucha.

Czy to jednak oznacza, że patyczki są złe i trzeba się ich bezwzględnie pozbyć? Z pewnością nie. Patyczki bardzo dobrze sprawdzają się do zagłębień w małżowinie usznej – a więc do zewnętrznej części ucha. Być może przez lata utrwalił się u Ciebie nieprawidłowy nawyk wsuwania patyczka do przewodu słuchowego i nie wyobrażasz sobie go zmieniać. Uwierz jednak, że wyjdzie Ci to na zdrowie.

Prawidłowa higiena uszu na co dzień – jakie preparaty wybrać?

Do czyszczenia uszu potrzeba czegoś więcej niż tylko patyczków higienicznych. Na szczęście znajdziesz bardzo wiele preparatów, które powstały z myślą o utrzymywaniu higieny i zdrowia uszu. Często zawierają one szereg pomocnych substancji, takich jak nawilżająca gliceryna, kojąca alantoina, czy przeciwzapalne ekstrakty roślinne. Do wyboru są między innymi spraye i krople.

To, jaki produkt będzie dla Ciebie najlepszy, w dużej mierze zależy od indywidualnych preferencji. Na przykład spraye są chwalone za to, że za ich pomocą można szybko i precyzyjnie zaaplikować produkt. Z kolei krople często sprawdzają się u osób, które mają skłonności do nadmiernego gromadzenia się wosku i zatykania się uszu. Niezależnie od tego, na jaki preparat się zdecydujesz, zapoznaj się z jego instrukcją i kieruj się nią podczas stosowania.

Jak często czyścić uszy?

Odpowiedź na to pytanie jest trudna, ponieważ nie da się udzielić na nie precyzyjnej odpowiedzi. Czyszczenie dobrze jest przeprowadzać regularnie, ale zachowując przy tym umiar. Zbyt częste i intensywne może bowiem przynieść niepożądane skutki w postaci podrażnień i bolesnych uszkodzeń. Podczas higieny pamiętaj także, że nadrzędnym celem nie jest pozbycie się całej woskowiny, bo to zwyczajnie niemożliwe. Jest ona bardzo potrzebna, by narząd słuchu działał prawidłowo. Usuwaj jedynie nadmiar, dopasowując częstotliwość czyszczenia do własnych potrzeb.

Częstotliwość stosowania zależy od konkretnego preparatu. Często wystarczy stosować go jedynie raz lub dwa na tydzień, by utrzymać odpowiednią czystość w przewodzie słuchowym. Jeśli jednak zauważasz u siebie tendencję do tworzenia się złogów woskowiny, zwiększ częstotliwość aplikacji. Może dojść do sytuacji, w której przez jakiś czas pojawi się konieczność stosowania produktu raz dziennie lub co kilka godzin.

Co zrobić, gdy uszy są zatkane?

Co robić w przypadku zatkania uszu? Podejmij zdecydowane działania, aby jak najszybciej przynieść sobie ulgę i zatroszczyć się o swój narząd słuchu. Pomogą Ci w tym specjalne preparaty, w których składzie substancje aktywne rozpuszczające nadmiar woskowiny i nagromadzonych zanieczyszczeń.

Najlepiej jednak nie dopuścić do zatkania i wdrożyć skuteczne metody czyszczenia uszu, zanim pojawi się dyskomfort. Regularne sięganie po preparaty rozrzedzające woskowinę to sposób na skuteczną pielęgnację wnętrza ucha i zmniejszenie ryzyka powstawania czopów w przewodzie słuchowym.