Dlaczego wypadają włosy? Najczęstsze przyczyny
Zanim zaczniesz szukać przyczyn wypadania włosów, musisz pamiętać, że ich utrata jest zjawiskiem całkowicie naturalnym. Każdy włos przechodzi swój cykl życia – rośnie (faza anagenu), następnie stopniowo kończy wzrost (faza katagenu), a na końcu wypada, robiąc miejsce nowemu (faza telogenu). Codzienne “gubienie” ich pewnej liczby jest więc zupełnie normalne.
Problem pojawia się, kiedy zauważasz, że na szczotce, poduszce czy w odpływie prysznica, ilość włosów jest znacznie większa niż zwykle i trwa to już od dłuższego czasu. Takie zjawisko określa się już nadmiernym wypadaniem i warto zastanowić się jakie czynniki mogą mu sprzyjać.
Wśród najczęstszych powodów przerzedzenia kosmyków wymienia się:
- stres i przemęczenie – długotrwałe napięcie może zaburzać naturalny cykl wzrostu włosa;
- niezbilansowaną dietę – przetworzona żywność uboga w cenne składniki – białko, korzystne tłuszcze, witaminy i minerały – osłabia pasma;
- wahania hormonalne – zmiany zachodzące w organizmie – np. w czasie ciąży, po porodzie, wraz z wiekiem, mogą negatywnie odbić się na kondycji włosów;
- ogólne osłabienie – spadek formy np. po infekcji lub sezonowo – na wiosnę, jesień – również może zwiększyć ich wypadanie;
- niewłaściwą pielęgnację i stylizację – np. używanie niedopasowanych do stanu włosów kosmetyków, agresywne zabiegi fryzjerskie – np. częste rozjaśnianie, modelowanie z użyciem zbyt wysokich temperatur – wszystko to może uszkadzać strukturę pasm i sprzyjać ich łamliwości oraz wypadaniu.
Zobacz także: Gdy włosy się puszą – sposoby na gładsze pasma
Czy nadmierne wypadanie i łysienie to to samo?
Bardzo często zdarza się, że nadmierne wypadanie włosów mylone jest z łysieniem, przez co pojęcia te używane są zamiennie. Warto uświadomić sobie, że w praktyce, są to dwa różne zjawiska, które należy rozdzielić, chociażby ze względu na inne metody radzenia sobie z problemem.
O nadmiernej utracie kosmyków mówi się, kiedy włosy wypadają w ilości większej niż zwykle, ale nie powodują widocznych “prześwitów” gołej skóry. Problem uwidacznia się np. podczas mycia i czesania. Łysienie z kolei to stan chorobowy – jest bardziej zaawansowane i intensywne przez co może prowadzić do znacznej lub nawet całkowitej utraty włosów.
Istotna różnica między nadmiernym wypadaniem a łysieniem oprócz przyczyn i intensywności zjawiska, dotyczy również tego, co dzieje się z mieszkami włosowymi. W pierwszym przypadku nadal pozostają one aktywne i mogą produkować nowe włosy. W drugim, zwłaszcza o podłożu androgenowym, dochodzi natomiast do ich stopniowego osłabienia, a z czasem nawet zaniku.